No to zaczynamy!
Dziś jest pierwszy dzień mojej głodówki. Plan jest taki:
- 10 dni głodówki
- 20 dni wychodzenia z głodówki
Robię głodówkę, bo:
- chcę oczyścić organizm
- schudnąć
- liczę, że to będzie dobra okazja, by na nowo stworzyć swoje nawyki żywieniowe
- z ciekawości
- by poćwiczyć swoją silną wolę, a raczej w nią uwierzyć :)
- przy okazji będzie to też detoks kawowy, zamierzam potem pić max jedną kawę rano
Póki co:
- przed głodówką zrobiłam sobie dwa dni owocowo-warzywne
- wieczór przed głodówką wypiłam 15g soli gorzkiej (ohydztwo)

7:30
Najgorsze będą chyba poranki - oj ciężko zacząć dzień bez kawy. Zawsze też pierwsze co robię po wstaniu, to jedzenie śniadania, a tu zonk.

15:00
Boli mnie głowa - pewnie z braku kawy. Głód zapijam wodą. Da się wytrzymać, choć chętnie bym coś zjadła.